II BIMESTRE: PADEL EJERCICIOS DE PIERNAS

¿Cómo te sentiste al realizar la rutina de ejercicios?

- Me sentí con energía porque el ejercicio me ayudó a relajarme.

 ¿Cómo consideras tu estado físico?

- Lo considero en buen estado.

FICHA DE AUTOEVALUACIÒN
Apellidos y Nombres	Jaramillo, Lingan Andrea	Bimestre	II
Docente	Cateriano Gutiérrez, Pierina Josefa	Fecha	09/06/20
Evidencia o producto de aprendizaje	Ejercicios con cinta

METACOGNICIÒN
¿Qué aprendí?	Aprendí sobre una forma nueva de ejercitar las piernas.
¿Cómo lo aprendí?	Mediante un video y realizando los ejercicios.
¿Para qué me ha servido?	Para poder ejercitar las piernas.