III BIMESTRE: ABDOMINALES EN CASA

FICHA DE AUTOEVALUACIÒN
Apellidos y Nombres	Jaramillo, Lingán Andrea	Bimestre	III
Docente	Cateriano Gutiérrez, Pierina Josefa	Fecha	15/09/20
Evidencia o producto de aprendizaje	Abdominales en casa

METACOGNICIÓN
¿Qué aprendí?	Aprendí sobre los ejercicios que se pueden realizar en un banco, sobre abdominales.
¿Cómo lo aprendí?	Lo aprendí mediante una clase en vivo, un video y haciendo ejercicios en un banco.
¿Para qué me sirve?	Para poder conocer nuevos tipos de ejercicios pero de abdominales y con qué objetos los puedo realizar.